Kehdinger Coaches
"Stressige" Situationen gehören zu unserem Leben. Ob wir aber eine Situation als "stressig" empfinden ist auch von unseren Ressourcen, unserem Selbstbewusstsein und von unserer individuellen Belastbarkeit abhängig.
Übergeordnetes Ziel unseres gesamten Tätigkeitsspektrums ist es, Sie gegen den Stress im Alltag widerstandsfähiger zu machen und so z. B. dem "Burnout" vorzubeugen.
Ihre Vorteile
- Sie sind ausgeglichener.
- Sie fühlen sich gesünder.
- Sie stärken Ihr Immunsystem.
- Sie sind in der Lage, Stress abzuwehren.
- Sie gewinnen eine positivere Lebenseinstellung.
Unser Angebot
- Entspannungstrainings
- Achtsamkeitstrainings
- Motivationstrainings
- Rauchentwöhnung
- Abnehmen und Gewicht halten
- Coachings zur Persönlichkeitsent-wicklung und -entfaltung für Einzelpersonen, Kleingruppen (3 - 5 Personen) und größere Gruppen (8 - 12 Personen).
Aus eigener Erfahrung wissen wir, dass das Leben für unsere Kinder leider nicht immer "kinderleicht" ist. So wachsen die Anforderungen und der Stress in der Schule immer mehr, so dass schon in der Grundschule Müdigkeit, Bauchschmerzen und Kopfschmerzen zunehmen. Aus diesem Grund haben wir unser Angebot um Entspannungstrainings für Kinder und Jugendliche erweitert.
Unsere Entspannungstrainings sowohl für Erwachsene als auch für Kinder sind nach § 20 SGB V von den Krankenkassen zertifiziert.
Kontakt
Kehdinger Coaches GBR
Ritscher Straße 58
21706 Drochtersen
Tel.: 04148-6178160
